Detaily kurzu
Adresa
Zahradní 173/2, 326 00 Plzeň
GPS
49.7364136, 13.3862085
Telefon
E-mailem
Na lekcích se věnujeme přípravným a uvolňujícím cvičením a zvyšujeme pružnost našeho těla. Učíme se více druhů pránájám (řízení energie prostřednictví dýchání), používáme cviky z hormonální jógy, relaxujeme i meditujeme. Zjišťujeme, co jsou mudry, mantry, čakry. Cvičení je vhodné pro všechny, kteří se chtějí zastavit, naučit pracovat se svým dechem a zklidnit svou mysl.
Cena:
1x lekce = 170 Kč (1 hod 15 min)
Celý kurz (15 lekcí) = 2 250,- Kč (jedna lekce – hodina a čtvrt – v rámci předplatného vychází na 150 Kč)
Začínáme 12.9., poslední lekce v tomto roce je 19.12. 2022
Připojit se můžete (po domluvě) i během kurzu. Sraz 10 minut před začátkem lekce.
